3 cách cung cấp collagen đơn giản mà hiệu quả

Hôm nay mình xin hướng dẫn 3 cách cung cấp collagen từ thiên nhiên đơn giản nhất .Không cần phải quá tốn kém để “chạy” theo mua những loại mỹ phầm có chứa collagen trên thị trường,Mà bạn vẫn có thể sở hữu làn da mịn màng, săn chắc.



Một khi bạn đã hiểu được collagen là gì và cơ chế hoạt động của nó thì bạn sẽ biết cách bổ sung dưỡng chất này cho da một cách hiệu quả nhất

Collagen là một thành phần đạt hiệu quả cao trong quá trình hồi phục và tái tạo da và an toàn, dễ sử dụng nên hầu hết các bác sĩ và chuyên gia thẩm mỹ đều khuyên dùng. Sau đây là các bạn cách làm mặt nạ làm đẹp bổ sung collagen đơn giản tại nhà bằng cách đắp mặt nạ trái cây, với cách đơn giản này nhưng sẽ mang lại cho bạn làn da trắng mịn tự nhiên hơn.

1. Mặt nạ làm đẹp từ mật ong

Cách làm: Bạn chỉ cần thoa đều mật ong lên mặt, sau đó để khô lại và rửa mặt lại với sửa rửa mặt. Trước khi làm cách đắp mặt nạ này, bạn nên massage mặt trước để giúp máu được lưu thông, khả năng hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Ngoài ra, mật ong còn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như: Mật ong kết hợp với bột nghệ, sữa chua, sữa tươi hoặc lòng trắng trứng; rồi mật ong kết hợp với nước cốt chanh và bột nghệ vàng…cũng rất tốt trong việc nuôi dưỡng da chắc khỏe, trắng mịn không tỳ vết.

Từ lâu, mật ong được biết đến là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả, cách làm mặt nạ mật ong này sẽ giúp da được bổ sung collagen. Với thành phần vitamin A, E, C, các vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất như đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt – pho, magiê và các axit amin, bạn tìm hiểu collagen là gì rồi thì chắc cũng biết những thành phần này có giá trị như thế nào với làn da. Mật ong còn có tác dụng chống oxy hóa, duy trì độ ẩm, bảo vệ da tránh được các yếu tố từ bên ngoài.

2. Mặt nạ làm đẹp từ cà rốt và bơ

Cách làm: Bạn chỉ cần gọt vỏ quả bơ lấy phần cơm cắt khúc cho vào máy sinh tố, sau đó cà rốt cũng rửa gọt vỏ sạch cắt lát mỏng bỏ chung vào máy sinh tố và say nhuyễn cả 2 hỗn hợp lại thành một hỗn hợp đặc, nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi đều lên khắp mặt, thư giãn trong vòng 15-20 phút bạn đi rửa sạch lại với nước ấm hoặc nước lạnh. Có thể dùng sữa rửa mặt để rửa sẽ giúp da được trắng sáng hơn. Áp dụng cách này thường xuyên 3 lần mỗi tuần song song với việc sử dụng các loại collagen Mỹ, Nhật,… theo hướng dẫn của bác sĩ.

Với giá thành không quá đắt nhưng sẽ giúp cơ thể, đặc biệt là làn da được bổ sung collagen hiệu quả, ngăn ngừa được sự lão hóa của da khi bạn sử dụng cà rốt và bơ. Với các thành phần dinh dưỡng như các loại vitamin, chất khoáng, chất xơ, kali, niacin, folate, enzyme hỗ trợ mangan, molypden; những hợp chất cung cấp năng lượng như phốt pho, beta carotene, alpha -carotene, lutein , axit hydroxycinnamon , anthocyanins và poly- Acetylene… Góp phần vào quá trình sản sinh collagen cho da một cách hiệu quả.

3. Mặt nạ làm đẹp từ trái kiwi

Đây là một trong những loại quả có giá thành tương đối cao hơn so với các loại trái cây thông thường ngoài chợ. Với các thành phần dinh dưỡng vitamin E, B, A, C, D, K, beta-carotene có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ da chống lại quá trình lão hóa, giúp sản sinh collagen cho cơ thể. Đồng thời các vitamin, dưỡng chất có trong trái bơ và trái kiwi giúp da đẹp, mịn màng tự nhiên, ngăn ngừa các nếp nhăn, vết thâm xuất hiện, chống lại các tia cực tím của ánh nắng mặt trời.



Đắp mặt nạ kiwi thường xuyên kết hợp với sử dụng các sản phẩm collagen Mỹ, Nhật,… sẽ giúp đem lại hiệu quả tối ưu và an toàn

Chỉ với 1 trái kiwi bạn có thể kết hợp cùng với quả bơ sẽ giúp làn da bạn không chỉ bổ sung collagen mà còn giúp da mịn màng, tươi trẻ hơn. Dùng bơ và kiwi đẫ được gọt vỏ cho vào máy sinh tố xay nhuyễn cả 2 loại quả này. Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên mặt, thư giãn khoảng chừng 15-20 phút thì bạn có thể rửa sạch lại với nước. Mặt nạ kiwi và bơ không chỉ giúp bổ sung collagen mà còn hỗ trợ da luôn được trắng mịn màng một cách tự nhiên, xóa bỏ hoàn toàn các nếp nhăn, vết thâm trên da mặt hiệu quả.

Trên đây là một số loại mặt nạ làm đẹp từ thiên nhiên mà chị em nên sử dụng kết hợp song song với các loại sản phẩm collagen Mỹ, Nhật,… đặc trị co trên thị trường để đem lại hiệu quả tối ưu.